miércoles, 9 de abril de 2014

Ejercicios en la tercera edad

La actividad física es importante en cada etapa de la vida, más aún en la tercera edad, ya que ejercita músculos, previene caídas, reduce el desarrollo de enfermedades degenerativas, para lo cual se recomienda seis ejercicios básicos para las personas de la tercera edad.

Fuente: Diario Trome - Elaborada por Diario Trome - Eduardo Junco Zumaeta

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